肾结石打了要休息多久

　　肾结石打了通常是指体外冲击波碎石术，休息多久应该要依据详细情况而定。如果患者体质较好，一般在1-2天就可以恢复；若患者体质较差，则在大多数情况下要3-5天才能恢复。

　　对于部分体质较好的人群，在进行体外冲击波碎石术后，由于对疼痛的耐受性较强，因此在手术后出现的症状较轻，如腰部酸痛等。这种情况下，患者的恢复时间会相对较短，一般只需要1-2天的时间就能恢复正常生活和工作了。

　　而对于一些年龄较大或患有其他基础疾病的患者来说，他们的身体健康情况可能会比较差，因此导致肾脏功能受损，引起一系列并发症的发生。在这种情况下，患者的恢复时间就会相应延长，在大多数情况下要3-5天才可逐渐恢复到正常状态。

　　建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时应及时去医院就医治疗。

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